Osmdesát procent lidí řeší pokles orgánů a následnou inkontinenci operací. Je to pohodlné, ale operace není nevyhnutelná. Na inkontinenci pomáhá sestava cviků, kterou se lze naučit ve Škole pánevního dna (www.skolapanevnihodna.cz). Toto cvičení se netýká pouze žen, ale i mužů. Cvičením se vyhnou problémům s prostatou a růstu "pivních břich".
Na inkontinenci kromě cvičení pomáhají koupele z řebříčku a přesličky. Pokud nemáme k dispozici bylinky, stačí obyčejná kuchyňská sůl na koupele i na obklady ledvin. Do plátěného pytlíku s uzávěrem na suchý zip vložíme nahřátou sůl a přiložíme na oblast ledvin. Opakujeme každý večer do vymizení inkontinence. Oblast močové měchýře se potírá esencí z pastuší tobolky, neboť oživuje svalstvo zvenku. Na vnitřní užívání pomáhá čaj z listu medvědice, celíku zlatobýlu a přesličky.
Po psychické stránce inkontinence znamená neschopnost snášet tlak. Vše odchází spontánně. Moč (voda života) uniká. Je potřeba se dostat do proudu života a spontánně jej nechat plynout. Opět být dětmi, které nechávají vše bez kontroly probíhat a žijí v dané chvíli, aniž mají starosti.
-AM-
Esence z pastuší tobolky oživuje svalstvo zvenku. Při inkontinenci pijte čaj z celíku zlatobýlu.